woensdag 29 februari 2012

Het zit er weer op.

Wat zit er weer op? De Carnaval natuurlijk. Dat is toch wel een feest wat ik nooit en ik zeg met nadruk nooit wil overslaan. Het is gewoon een geweldig feest. En ik als bier zonder alcohol drinker heb veel plezier gehad.
Eerst op zaterdag de Orthenloop gedaan. 8 km. Zo weinig had ik hier nog nooit gelopen. Maar door het nog steeds voortdurende probleempje aan mijn buik, was ik genoodzaakt om deze afstand te lopen.
Op zondag lekker op stap geweest met een aantal Dido'rs. Op maandag met eerst Albert en daarna met iemand anders.
Nu is dat weer voorbij en de trainingen weer goed opgepakt. En de Carnaval heeft me schijnbaar goed gedaan.
Mijn bloeddruk is weer op de oude waarde 130/70. Goed he.
En met de trainingen heb ik ook niet zoveel last meer van de buik.Top.
Nu moet mijn loopmaatje weer snel herstellen. Dan is ALLES weer zoals het moet zijn.

maandag 6 februari 2012

nou dat weer

Ik had vorige week al tijdens een training wat last van mijn onderbuik. Nou ja dat kan wel eens. Mee schiet er dan van alles door je hoofd. Anne (een van mijn Prinsessen) had vorige week tijdens de training ook last van haar buik. Gewoon verder getraind. Totdat we op woensdag een berichtje kregen dat zij was geopereerd aan haar blinde darm. Dus wat denk je dan als je zelf wat pijn in je buik hebt!!! Het zal toch zeker niet.
Maar de dagen erna was er niet zo heel veel pijn meer. Dus niks aan de hand.
Zondagmorgen. Ik had de training met de prinsessen afgelast ivm het koude weer. Het was ook wel erg koud.
Maar toen zag ik dat er een paar Didos toch een klein stukje gingen lopen. En ik dacht ik ga een stukje mee.
Vertrekpunt was Hintham bij Twan thuis. En het liep gewoon lekker in het begin. Maar na zo'n km of 5 begon ik toch weer pijn in de buik te krijgen. Na 11 km moest ik echt even gaan wandelen. En daarna nog een paar keer.
Dit voelde niet goed nie. Gelukkig waren we snel weer in Hintham. Maar de pijn bleef.
's-middags op de bank en de pijn bleef. Elke beweging deed zeer. En dan ga je maar eens Googelen.
En alles wijst op een buikspier verrekking. Nu vanmorgen uit bed en zelfs het wandelen doet erg zeer.
Ik moet nu een paar keer per dag ijssen en voorlopig rustig aan doen. GETVERPIELEKES.
Dit heb ik nog nooit gehad. Bijna al mijn spieren al een keer verrekt in mijn benen en dan krijg je dit.
Gelukkig kan ik nog lekker koken. Dus dat word de komende tijd me daar maar mee verwennen.