Het ging weer lekker.

Net wat ik zeg. het ging weer lekker. De laatste maanden heb ik ontzettend lekker gelopen. Niet hard, maar gewoon fijn. En vorige week dinsdag ging het weer een beetje mis. Tijdens de training, net na het inlopen, zeg ik tegen Twan; het lijkt wel of ik een spiertje heb verrekt. Meteen gestopt en terug gegaan naar de baan.
Verder de hele week niet meer gelopen. Ik voelde niks meer, dus zondag kon ik wel de 7-heuvelenloop doen. De 1e 5 km ging het ook oke, maar toen begon het spiertje toch weer vervelend te doen.
Ik zei het tegen mijn maat maar besloot toch door te lopen. Dat ging ook wel. Wel opletten bij de bochten en als ik omlaag liep. En dat ging ook wel. Ik heb de wedstrijd ook zonder problemen uit kunnen lopen.

Na de wedstrijd had ik ook niet zoveel last. Maar 's-avonds merkte ik toch wel dat ik beter had kunnen stoppen.

Dus de komende week maar weer niet trainen en dan zondag rustig kijken of het weer langzaam kan gaan beginnen.